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수제버거집 바스버거 지난 주말 서울 파이낸스 센터 뒤쪽에 있던 바스버거에서 점심을 먹었습니다. 일요일이여서 그런지 거리에 사람들도 없는 편이여서 좀 걸어다녔는데 배가 고파서 먹을 것을 찾다가 우연히 찾아 먹어보게 되었습니다. 막상 찾아가보니 몇 년 전 은행에서 일을 할 당시 길을 걷다 한번 보고 '저기서 햄버거 한번 먹어봐야겠다'라고 생각했던 곳이었는데, 오랜 시간이 지나고나서야 찾아 먹게 되었네요. 바스버거는 1층에 매장이 있는게 아니라 지하에 있습니다.들어가는 입구도 큰 것이 아니기 때문에 자칫 지나치기 쉬울 수 있는 매장이지만 입구에 들어서면 네온간판이 잘 맞이해 주죠. 지하이다 보니 자연채광은 없지만 네온 조명으로 지하만의 느낌을 잘 살려서 인테리어를 잘 꾸몄습니다. 프론트에 보면 메뉴판이 꽂혀 있기 때문에 바로 고..
다이어트에 초콜릿이 좋다! 무슨 말도 안되는 이야기야? 라고 말할 수 있는 이야기인데요 사실 아무 초콜릿이나 먹어도 되는건 아니고 '다크 초콜릿'을 먹으면 다이어트에 도움이 된다고 해요. 그래서 저도 요즘 매일 다크 초콜릿을 먹고 있는데요, 사실 최근에서야 먹은건 아니고 예전부터 다크초콜릿을 더 좋아하는 편이서 초콜릿을 사면 다크초콜릿을 사먹었어요ㅎㅎ 다크 초콜릿만의 맛이 마음에 들어서 먹었던거였는데, 나중에 들리는 소식에 다이어트에 어느정도 도움이 된다고 하네요ㅋㅋㅋㅋ 그런데 도움이 된다고 많이 먹으면 당연히 안되구요~ 조금 먹어야 해요ㅋㅋ 카카오함량이 높은 다크초콜릿은 사실 단맛보다는 씁쓸한 맛이 더 강한 편인데요. 이 때문에 식 전에 입맛을 줄여준다고 해요 또, 고혈압이나 심장질환, 성인병 예압에도 효과가 있다고 하네요 ㅎ ..
다이어트 10일차 다이어트 10일차 정도 되었는데요, 사실 정확하게 10일은 아니예요ㅎㅎ이전에 다이어트를 하려다가 정말 작심삼일로 끝났...그.래.서 다시 시작했는데 먹고싶은게 너무 많아졌어요 ㅠㅠ 무엇보다 피자를 좋아하다 보니까 피자가 그리워요~ 저는 살이 확실히 빠졌는데요, 특별히 하는건 없고 정말 식단을 좀 바꾼 것 같아요.아침을 잘 안먹다보니까 거의 점심, 저녁 이렇게 두끼 먹고 끝이거든요?12시 즘에 점심 한번 먹고, 6시 즘에 저녁 한번 먹고 근데 먹는 양을 원래 먹던 양에서 2/3 ~ 3/4 정도로 줄였어요.2~3일 정도는 배가 고팠는데 시간이 조금 지나니까 적응했는지 저한테는 활동하기 적당한 양인 것 같더라구요.무엇보다 턱살이 빠져서 행복해하는 중이예요ㅋㅋ 뭔가 성과가 눈에 보이는 느낌이라서 기분 좋게 계속..
국내 스카이다이빙 업체 스카이어드벤처 국내 스카이다이빙 업체가 있는지 모르셨던 분들께 한국에도 있다는걸 알려드릴려구요~스카이어드벤처와 서울스카이다이빙학교가 수도권에 있는데요.이번 6월 16일에 하남 미사리에서 스카이다이빙을 한다고 해요 일반인이 위에 사진처럼 혼자서 뛰지는 못하고 스카이다이빙 라이센스가 있는 사람만 저렇게 혼자 스카이다이빙을 할 수 있는데요, 라이센스는 서울 스카이다이빙 학교에서 교육을 받은 다음에 신청이 가능한데 국제적인 자격증으로 취득하면 전세계 어디서든 스카이다이빙을 할 수 있어요. 스카이다이빙 자격증이 없는 사람은 강사진과 함께 텐덤 스카이다이빙 체험을 하는데요.내가 뒤에 있는 교관과 붙어서 안전하게 스카이다이빙을 즐기는 코스예요. 스카이어드벤처는 현재 대한민국 스카이다이빙 국가대표가 강사진에 있다고 하니 체험자로서는..

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